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【爱赢体育平台】蛋白质粉 预防疾病

本文摘要:蛋白质占到人体的18%-20%,在所含的22种氨基酸中有9种是人体所必须的,它们大部分无法由人体自行生产,不能由食物获取。一般来说,补足蛋白质并不艰难,但补足优质的蛋白质则不过于更容易,食物中的蛋白质经常与脂肪和糖类并存,导致爱美的女性,血脂高、糖尿病、偏食等人群蛋白质不会摄取严重不足。若蛋白质缺少不会使体内白细胞、抗体、抗原、免疫球蛋白增加,使免疫系统功能低落,各种疾病趁虚而入。

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蛋白质占到人体的18%-20%,在所含的22种氨基酸中有9种是人体所必须的,它们大部分无法由人体自行生产,不能由食物获取。一般来说,补足蛋白质并不艰难,但补足优质的蛋白质则不过于更容易,食物中的蛋白质经常与脂肪和糖类并存,导致爱美的女性,血脂高、糖尿病、偏食等人群蛋白质不会摄取严重不足。若蛋白质缺少不会使体内白细胞、抗体、抗原、免疫球蛋白增加,使免疫系统功能低落,各种疾病趁虚而入。

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